Una addicció és una dependència intensa i continuada d’una substància o d’un comportament que es manté malgrat les conseqüències negatives.
Aquesta dependència afecta el cervell i el comportament, i sovint és una manera de gestionar emocions o situacions difícils.
· Tipus d’addiccions
Substàncies:
alcohol, drogues, tabac, medicació….
Comportament:
joc, internet, compres, pantalles…
Origen del desenvolupament
Factors genètics, ambientals,
emocionals i socials.
Comencen com una fugida del
malestar i esdevenen una necessitat.
Com ens afecten
En la salut física i mental, les relacions personals, la feina i la qualitat de vida.
Reconèixer el problema
i demanar ajuda
permet recuperar el control
i la qualitat de vida.
