4. Quan no estàs bé… pots dir-ho
DEMANAR AJUDA
OBSTACLES QUE DIFICULTEN DEMANAR AJUDA
COM DEMANAR AJUDA
COM COMUNICAR EL QUE SENTS I NECESSITES
COM OFERIR SUPORT A ALGÚ QUE NECESSITI AJUDA
CLAUS PER DONAR SUPORT